san pietro in vincoli
Yoga, giogo e Vincoli
GIUGNO sabato 19 e 26
LUGLIO sabato 3 e 10
Yoga, giogo e vincoli
Oltre Yoga
tutti i sabati
dal 19 giugno al 10 luglio
Allenare corpo e mente al non giudizio, all’abbandono dei luoghi comuni, degli schemi logici e alla conoscenza dei nostri meccanismi più reconditi ma che lavorano incessantemente sul nostro comportamento; riconoscere il nostro “punto fermo” e utilizzarlo nella vita quotidiana.
4 incontri all’interno della stupenda cornice di San Pietro in Vincoli rivolti a principianti e praticanti.
OGNI SABATO tre momenti distinti che i partecipanti potranno frequentare al loro piacimento:
Dalle 10 alle 11
Introduzione al samkhya, la filosofia dello yoga e dettagli tecnici su postura, asana e respirazione.
Dalle 11 alle 12.30
Hatha yoga
Dalle 12.30 alle 13
Meditazione pranayama
IL SABATO MATTINO
19 giugno
26 giugno
3 luglio
10 luglio
GIOGO E VINCOLI
Con la pratica dello yoga immaginiamo una comprensione e quindi liberazione dai vincoli di questa vita.
Il giogo è lo yoga (la radice del termine sanscrito yoga è yuj: giogo, unione; da cui poi il latino giogum) che aggioga corpo e spirito in una comunione che è lo yoga stesso. La cui staticità incarna, nella fantasia dell’insegnante, la staticità che il daimon, l’angelo, l’energia pura da cui veniamo immersi nella vita ha fortemente voluto.
Non è dalla frenesia della vita moderna che troviamo quella libertà a cui aneliamo, è forse il concetto di libertà stesso che ci confonde.
È forse imparare a conoscere la nostra gabbia a-dorata, i limiti corporei che abbiamo fortemente voluto, la vera libertà. In una serena e pacata constatazione dell’esistenza.
PARTECIPAZIONE
Tutti i sabato mattino dalla 10:00 alle 13:00
15€ a lezione
Per i non tesserati a ‘IL MUTAMENTO’ è possibile fare la tessera al momento dell’iscrizione.
Numero massimo 20 persone